диета режим

21 Человек, который привык задерживать позывы организма и испытывает жажду, боль в эпигастральной области, истощен и имеет рвоту каловыми массами, должен быть отвергнут врачом.

22 Практически все болезни возникают из-за преждевременного вызывания и задержки реализации позывов организма.

23 Для этих заболеваний существует бесчисленное множество методов лечения. Не смотря на огромное количество всевозможных заболеваний, в основном их причиной является дисбалансВата доша. Поэтому их лечат посредством пищи, питья и терапии, очищающей каналы, по которым движется Вата и помогающей ее движению в нижнюю часть организма.

24 Тот, кто хочет быть счастлив в этой жизни и в следующей, должен контролировать жадность (алчность), зависть, ненависть, ревность, любовь и т.д., а также свои органы чувств.

25 Необходимо прилагать все усилия для своевременного выведения из организма нечистот. Их накопление ведет к увеличению их количества, что сокращает жизнь человека.

26 Доша, сбалансированные посредством Лангхана и Пачана терапии через некоторое время снова выходят из состояния равновесия, однако, если они уравновешены путем Самшодхана (очищение организма), они не выйдут из состояния равновесия.

27 Врач, знающий подходящее время для каждой процедуры, назначит их вовремя, а затем пропишет соответствующие тоники или афродизиаки.

28-29 Для того, кто истощен очищением организма, необходима легко усваивающаяся и калорийная пища, например рис, рис, который зрел шестьдесят дней, пшеница, маш, мясо, гхи и др.;

лекарственные препараты, полезные для сердца (ума) в сочетании с увеличивающими голод, пищеварительную активность и вкусовую чувствительность препаратами;

масляный массаж, легкий массаж, декоктовую и масляную клизму.

30 Применяя эти средства, можно достичь благополучия (здоровья), усиления всех павака ("огненных" проявлений тела), нормализация тургора, чистоты кожи и половой энергии, укрепления органов чувств, совершенствования интеллекта и долголетия.

31 Болезни, возникающие из-за Бхута (духов, демонов, микроорганизмов, паразитов и т.д.),

Вища (яда),

воздуха (циклоны, ураганы),

Агни (огня, электричества, радиации),

Кщата (раны, ушибы),

Бханга (переломы) и т.д.,

а также вызванные Рага (желаниями, вожделением),

Двеша (привычками),

Бхайа (страхом) и т.д.,

известны как Аганту заболевания – возникающие из-за внешних причин.

32-34 Недопущение неправильных действий (телом, умом и речью в стремлении нарушить Законы жизни),

контроль чувств, памятование о правилах праведной жизни (и следование им),

хорошее знание местности проживания и правильные привычки, знание времени (сезона, возраста) и себя самого,

мораль и нравственность, знание ритуалов, описанных в Атхарваведе,

планирование действий в соответствии с рекомендациями гороскопа,

не вступление в контакт с Бхутами (демонами) –

все это методы профилактики болезней – как Ниджа (органических), так и Аганту (внешних), а также способы их облегчения.

35 Накопление доша, возникшее в холодное время года, уменьшают весной, летом – в сезон дождей, в сезон дождей – осенью. Следуя этим предписаниям, человек предохранит себя от болезней, возникающих из-за климатических колебаний.

Источник: диета режим